{"id":1,"type":"Standard","slug":"\/","media":[],"seo":{"title":"Multiple Sklerose (MS) Ratgeber","meta":[{"name":"description","content":"Mit der Diagnose Multiple Sklerose ergeben sich f\u00fcr Sie viele Fragen. Gerade zum Therapiebeginn ben\u00f6tigt man Hilfe und Unterst\u00fctzung."},{"name":"generator","content":"TYPO3 CMS x T3Headless"},{"name":"twitter:card","content":"summary"}],"link":[{"href":"https:\/\/www.aktiv-mit-ms.de\/","rel":"canonical"},{"rel":"alternate","hreflang":"de-DE","href":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/"},{"rel":"alternate","hreflang":"de-AT","href":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.at\/"},{"rel":"alternate","hreflang":"x-default","href":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/"}]},"meta":{"title":"Startseite","subtitle":"","abstract":"","description":"Mit der Diagnose Multiple Sklerose ergeben sich f\u00fcr Sie viele Fragen. 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Ebenso lecker wie gesund \u2013 nicht nur f\u00fcr Menschen mit MS.","blogCategory":{"id":17,"title":"Ern\u00e4hrung & Sport"},"media":[{"publicUrl":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/fileadmin\/_processed_\/0\/b\/csm_Kochen_mit_MS_Gruene_Spargelsuppe_29_YXNwYXJhZ3VzLTAxOA_27ba8a58eb.jpg","properties":{"title":null,"alternative":"verschiedenes Gem\u00fcse wie Spargel, Karrotten, Zwiebeln, Tomaten","description":null,"link":null,"linkData":null,"mimeType":"image\/jpeg","type":"image","filename":"csm_Kochen_mit_MS_Gruene_Spargelsuppe_29_YXNwYXJhZ3VzLTAxOA_27ba8a58eb.jpg","originalUrl":"\/fileadmin\/Leben\/Artikel\/Kochen_mit_MS_Gruene_Spargelsuppe_29_YXNwYXJhZ3VzLTAxOA.jpg","uidLocal":468,"fileReferenceUid":663,"size":"2 MB","dimensions":{"width":5616,"height":1872},"cropDimensions":{"width":5616,"height":1872},"crop":{"default":{"cropArea":{"x":0,"y":0.25,"width":1,"height":0.5},"selectedRatio":"3:1","focusArea":null}},"autoplay":null,"extension":null}}]},{"id":548,"title":"Aktiv im Alltag \u2013 mit Hilfsmitteln unterwegs","link":"\/leben\/ernaehrung-sport\/aktiv-im-alltag-mit-hilfsmitteln-unterwegs","publishDate":"2026-05-07","abstract":"Mit passenden Hilfsmitteln k\u00f6nnen Menschen mit MS auch bei eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t ihren pers\u00f6nlichen Bewegungsradius erweitern. 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Hier findest du Informationen und Tipps zu Ern\u00e4hrung, Sport, Stress-Management und vielem mehr.","blogCategory":false,"media":[{"publicUrl":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/fileadmin\/_processed_\/3\/e\/csm_IMG_1347_9e842954b1.jpg","properties":{"title":null,"alternative":null,"description":null,"link":null,"linkData":null,"mimeType":"image\/jpeg","type":"image","filename":"csm_IMG_1347_9e842954b1.jpg","originalUrl":"\/fileadmin\/Wissen\/Artikel\/Der_MS_aktiv_begegnen_Tipps_fuer_mehr_Lebensqualitaet\/IMG_1347.jpg","uidLocal":9,"fileReferenceUid":64,"size":"458 KB","dimensions":{"width":5994,"height":1967},"cropDimensions":{"width":5994,"height":1967},"crop":{"default":{"cropArea":{"height":0.4917541229385307,"width":1,"x":-0.001,"y":0.24737631184407796},"selectedRatio":"NaN","focusArea":null}},"autoplay":null,"extension":null}}]}],"faqTeaser":{"id":23,"type":"faq_teaser","colPos":0,"appearance":{"layout":"default","frameClass":"default","spaceBefore":"","spaceAfter":""},"categories":[],"content":{"title":"H\u00e4ufig gestellte Fragen","link":{"href":"\/wissen\/faq","target":null,"class":null,"title":null,"linkText":"Alle Fragen anzeigen","additionalAttributes":[]},"faqs":[{"answer":"<p>Die MS ist keine Infektionskrankheit und somit nicht ansteckend.<\/p>","question":"Ist die MS ansteckend?","slug":"ist-ms-ansteckend","id":"3"},{"answer":"<p>Das Risiko, MS auf seine Kinder zu vererben, ist sehr gering und liegt zwischen 1% und 5%. Es besteht aber beim Menschen offensichtlich eine gewisse ererbte Veranlagung (\u201egenetische Disposition\u201c), eine MS zu entwickeln.<\/p>","question":"Ist MS vererbbar?","slug":"ist-ms-vererbbar","id":"2"},{"answer":"<p>Aus medizinischer Sicht ist die Multiple Sklerose kein Hindernis, ein Kind zu bekommen. Die Fruchtbarkeit bei MS-Betroffenen ist nicht reduziert und bei Schwangerschaft sowie Entbindung sind grunds\u00e4tzlich nicht mehr Komplikationen zu erwarten als bei gesunden M\u00fcttern. Eine Schwangerschaft scheint sogar den Verlauf der MS positiv zu beeinflussen. Zu beachten ist jedoch, dass in den ersten 6 Monaten nach der Geburt das Schubrisiko etwas erh\u00f6ht ist. Zudem ist eine langfristige Planung der Kinderbetreuung notwendig, um auch auf Situationen w\u00e4hrend eines schlechten gesundheitlichen Zustandes vorbereitet zu sein.<\/p>","question":"Wie sieht es mit dem Thema Kinderwunsch bei der MS aus?","slug":"wie-sieht-es-mit-dem-thema-kinderwunsch-bei-der-ms-aus","id":"22"}]}},"glossaryTeaser":{"id":24,"type":"glossary_teaser","colPos":0,"appearance":{"layout":"default","frameClass":"default","spaceBefore":"","spaceAfter":""},"categories":[],"content":{"title":"Begriffe des Tages","link":{"href":"\/wissen\/lexikon","target":null,"class":null,"title":null,"linkText":"Zum Lexikon","additionalAttributes":[]},"terms":[{"description":"<p>Typisches MS-Symptom: Es zeichnet sich durch sehr schnelle Erm\u00fcdbarkeit sowie k\u00f6rperliche und geistige Ersch\u00f6pfbarkeit des Betroffenen aus.<\/p>","name":"Fatigue","question":"Was ist Fatigue?","synonyms":[],"urlSegment":"fatigue","id":"35"},{"description":"<p>Die EDSS (Expanded Disability Status Scale), auch als Kurtzke-Skala bekannt, ist eine Skala zur Erfassung von neurologischen Ausf\u00e4llen. Dabei werden die Stufen 0-10 unterschieden: Die Stufe 0 entspricht keiner Behinderung.<\/p>\r\n<p>Es werden insbesondere die Gehf\u00e4higkeit sowie acht weitere Funktionssysteme bewertet, z.B. bedeutet EDSS 2.0 leichte Behinderung in einem funktionellen System, EDSS 4.0 gehf\u00e4hig ohne &nbsp;Hilfe und Ruhepause f\u00fcr mindestens 500m und w\u00e4hrend 12 Stunden aktiv trotz relativ schwerer Behinderung. EDSS 6.0 bedeutet gehf\u00e4hig f\u00fcr etwa 100 m mit einseitiger oder zeitweiliger Unterst\u00fctzung (Gehhilfe).<\/p>\r\n<p>Auf Stufe 9 ist der Betroffene hingegen vollst\u00e4ndig pflegebed\u00fcrftig. 10 bedeutet Tod durch MS. Eine detaillierte \u00dcbersicht zum EDSS finden Sie auf der Seite der DMSG.<\/p>","name":"EDSS","question":"Was ist die EDSS?","synonyms":[{"name":"Kurtzke-Skala"}],"urlSegment":"edss","id":"24"},{"description":"<p>Nervenzellen, die nur f\u00fcr die Innervation von Muskeln zust\u00e4ndig sind.<\/p>","name":"Motorische Neurone","question":"Was sind motorische Neurone?","synonyms":[],"urlSegment":"motorische-neurone","id":"70"}]}}}},{"id":72,"type":"app_teaser","colPos":0,"appearance":{"layout":"default","frameClass":"default","spaceBefore":"","spaceAfter":""},"categories":[],"content":{"title":"Aktiv mit MS App","description":"Mit dieser App k\u00f6nnen Sie Ihre MS-Therapie und weitere Medikationen planen, sich erinnern lassen sowie Symptome und pers\u00f6nliches Befinden kontinuierlich dokumentieren und so Ihren Alltag besser bew\u00e4ltigen.","appendix":"*Die Injektionsvideos stehen ausschlie\u00dflich Patient:innen zur Verf\u00fcgung, die Mitglied im Aktiv mit MS Patient:innenservice sind.","apps":[{"image":[{"publicUrl":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/fileadmin\/Generic_Content_Elements\/App_Teaser\/app-store-badge.svg","properties":{"title":null,"alternative":"App Store Button","description":null,"link":null,"linkData":null,"mimeType":"image\/svg+xml","type":"image","filename":"app-store-badge.svg","originalUrl":"\/fileadmin\/Generic_Content_Elements\/App_Teaser\/app-store-badge.svg","uidLocal":26,"fileReferenceUid":20,"size":"9 KB","dimensions":{"width":119,"height":40},"cropDimensions":{"width":119,"height":40},"crop":{"default":{"cropArea":{"x":0,"y":0,"width":1,"height":1},"selectedRatio":"NaN","focusArea":null}},"autoplay":0,"extension":"svg"}}],"link":{"href":"https:\/\/itunes.apple.com\/de\/app\/ms-copaktiv\/id742286884?mt=8","target":null,"class":null,"title":"Link zum Apple App Store","linkText":"https:\/\/itunes.apple.com\/de\/app\/ms-copaktiv\/id742286884?mt=8","additionalAttributes":[]}},{"image":[{"publicUrl":"https:\/\/content.aktiv-mit-ms.de\/fileadmin\/Generic_Content_Elements\/App_Teaser\/google-play-badge.png","properties":{"title":null,"alternative":"Google Play Button","description":null,"link":null,"linkData":null,"mimeType":"image\/png","type":"image","filename":"google-play-badge.png","originalUrl":"\/fileadmin\/Generic_Content_Elements\/App_Teaser\/google-play-badge.png","uidLocal":25,"fileReferenceUid":21,"size":"16 KB","dimensions":{"width":646,"height":192},"cropDimensions":{"width":646,"height":192},"crop":{"default":{"cropArea":{"x":0,"y":0,"width":1,"height":1},"selectedRatio":"NaN","focusArea":null}},"autoplay":null,"extension":"png"}}],"link":{"href":"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=de.teva.copaktiv&hl=de","target":null,"class":null,"title":"Link zum Google Play Store","linkText":"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=de.teva.copaktiv&amp;hl=de","additionalAttributes":[]}}],"features":["MS-Tagebuch","Injektionstraining","Kognitive Trainings"]}},{"id":169,"type":"content_teaser","colPos":0,"appearance":{"layout":"default","frameClass":"default","spaceBefore":"","spaceAfter":""},"categories":[],"content":{"title":"Aktiv mit MS Newsletter","description":"Mit dem Aktiv mit MS Newsletter immer auf dem aktuellsten Stand bleiben. 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